27 Ιουλίου 2026

30/3/2024 Κεντρική κλινική Αθηνών. Παπαγιαννόπουλος Γ., NTEMIAN


ΚΕΝΤΡΙΚΗ ΚΛΙΝΙΚΗ 16/10/2025

Σύσκεψη τριών γιατρών.
Παπαγιαννόπουλος Η  : Οστά ok εξέταση.
Ληγουριώτης Π.: Στένωση 5 χιλιοστά χρήζει
χειρουργείο. 80/20 από στένωση και 20 από καρωτίδες. Μπορεί και 90/10. 
Πρέπει να βεβαιωθούμε. Εκτενής εξέταση παρουσίαση του προβλήματος. Απαντήσεις σε διευκρινιστικές ερωτήσεις.
Μπρουχουτάς Ν. Ουρολόγος : Ok. Ζητά επιβεβαίωση 3 τελευταίων PSA. Οk εστάλησαν με απάντηση πολύ καλοί δείκτες 

ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ επικαιροποίηση 14/10/2025

Μούδιασμα κατά το περπάτημα στο δρόμο 500-1000 βήματα. Μούδιασμα / βάρος / σαν κούραση, μπλοκάρισμα των κάτω άκρων σε ολιγόλεπτη ορθοστασία στο δρόμο ή σπίτι. Αστάθεια. Αν επιμείνω όχληση (τσούξιμο) στην ούρηση στην εκκένωση αδράνεια μυϊκού συστήματος ακόμη και γλουτών. Έναρξη συμπτωμάτων πριν τρία χρόνια σταδιακή εμφάνιση μέχρι καθημερινώς -  αν περπατώ / στέκομαι όρθιος. Στον ύπνο και σε πολυθρόνα δεν με πειράζει.

ΕΡΩΤΉΜΑΤΑ:

Μπορώ να συνεχίζω να ζω έτσι; Θα χειροτερέψει η κατάσταση; Υπάρχει κίνδυνος ολικής παράλυσης; Πια είναι η πιο ενδεδειγμένη αντιμετώπιση; Ενέσεις; Κλασσικό χειρουργείο ή κάτι άλλο; Πόσο το ποσοστό επιτυχίας; Τι κίνδυνος υπάρχει; Πόσο η διάρκεια της αποθεραπείας; Πόσο κοστίζει; ένα χειρουργείο.

-----------------------------------------

Αρχική δημοσίευση 30/3/3024

Μια πολύ σοβαρή ιατρική εμπειρία εξελίχθει στην Κεντρική Κλινική Αθηνών από το μαγικό χέρι του ορθοπεδικού Γιώργου Παπαγιαννόπουλου και βοηθών.

Είναι γεγονός ότι τα 4 τελευταία χρόνια υπέφερα από την γενική έννοια <<μέση>> και τα εξαρτώμενα από αυτήν κάτω άκρα με ενοχλήσεις και ένα περιφερόμενο εδώ και εκεί πόνο..

Η κατάσταση έγινε αφόρητη τον τελευταίο μήνα που αναγκάστηκα να αναζητήσω εκτάκτως λύση. Ως από μηχανής θεός ο πιστός μου φίλος Θεμιστοκλής Μπουρτζινάκος μου σύστησε τον πανελληνίου φήμης ορθοπεδικό και ξενοδόχο και πολύ δυναμικό άνθρωπο τον Γιώργο Παπαγιαννόπουλο. Από ο,τι συμπτωματικά παράπλευρα και επιτόπου εις την κλινική πληροφορήθηκα, πρόκειται για έναν από τους καλύτερους ορθοπεδικούς της Ελλάδας πολυτάλαντο και ανθεκτικό στα χρόνια και στο πάθος και σκληρό και θερμό ταυτόχρονα, ως το ηφαίστειο της Σαντορίνης, άνθρωπο.

Είχα την τύχη λοιπόν να περάσω από τα μαγικά του χέρια. Εδώ στο ιατρικό του βασίλειο η τραχιά αποφασιστική γήινη φωνή του δεν σηκώνει αντιρρήσεις του τύπου ΔΕΝ και ΟΧΙ από τη μια και από την άλλη οι τεχνικές του, το μάτι του, το πάθος, η προσήλωση, το πείσμα, η εμπειρία και η αγάπη του για τον πάσχοντα δεν σηκώνουν την λέξη αποτυχία.

"Με τα ΔΕΝ και τα ΟΧΙ θα είχαν πεθάνει πολλοί άνθρωποι" μου είπε.

Με άριστη τεχνική οδήγησε την ιατρική τοπογραφική θα λέγαμε βελόνα εκεί που έπρεπε ώστε να διοχετεύσει με δόσεις το ιατρικό δραστικό κοκτέιλ και να διανοίξει την στενωπό / στένωση και να την απαλλάξει από την Σκύλα και την Χάρυβδη που καταπίεζαν τον φτωχό περαστικό Οδυσσέα.. Δύσκολο και επικίνδυνο πέρασμα / εγχείρημα που η πρώτη του φάση στέφτηκε με απόλυτη επιτυχία. Δεν κρύβω λεκτικά τους βρυχηθμούς "ελέφαντα" που καταπνίγησαν μεταξύ σκέψης, μαξιλαριού, στόματος και σφιχτών οδόντων!

Σε δόσεις το κοκτέιλ διοχετεύτηκε εκεί που έπρεπε (σε περιοχή προστατευόμενη μερικώς από ξύλοκαΐνη) και έκανε τη μαγική του δράση.

Στη συνέχεια ο περιγράφων το περιστατικό τοποθετήθηκε σε ασφαλές περιβάλλον εντός του ιατρικού θαλάμου για ανάνηψη, μάλλον χαλάρωση. Νοσηλευτές, ιατροί νοσηλεύτριες όλοι σούπερ εκπαιδευμένοι, φιλόξενοι, γλυκομίλητοι συνέδραμαν στη παραμονή και μεταφορά από και προς το θάλαμο βραχείας νοσηλείας 409. Οφείλω να ομολογήσω η σύντομη παραμονή ήταν τύπου ξενοδοχειακή πολλών αστέρων (μπορώ λόγω επαγγέλματος να κρίνω) και άξιζε τον κόπο! Καθαριότητα, ποιότητα κλινοσκεπασμάτων, τουαλέτα, παραϊατρικά, επικοινωνία άριστα όλα. Ναι παρακαλώ και γεύμα uncluded με υλικά παραγωγής γιατρού. Δηλαδή θα μπορούσαμε να πούμε ότι ο άριστος ιατρός ξενοδόχος συνδιάζει θερμή υποδοχή, φιλοξενία, διατροφή, ψυχολογια υποδειγματικά.

Ο εξαιρετικός κύριος δεν είναι μόνο στα αυτά μοναδικός. Αν το ψάξετε η ρωτήσετε, εύκολο αυτό, θα μάθετε ότι πάνω από 70+ έτη ο άνθρωπος αυτός ασχολείται με τη μόρφωση, την βιο-παραγωγή, την ιατρική, την ξενοδοχία τουρισμό (Σαντορίνη), τον αθλητισμό (Ολυμπιακό πάνω από μια δεκαετία) την αλληλεγγύη + ανθρωπιά (βλέπε σεισμούς Αρμενίας 1986) και άλλα αθέατα περιστατικά στο ευρύ κοινό πιθανόν. Του εύχομαι ολόψυχα υγεία και μακροημέρευση. Όλα τα άλλα τα διαθέτει.

Οφείλω θερμές ευχαριστίες στους όσους μπόρεσα να συγκρατήσω ονόματα η κάτι άλλο.

- Παναγιώτης Καλογερόπουλος, ορθοπεδικός.
- Γιάννης, ανιψιός ιατρού θεραπευθείς, πολύ καλός συνομιλητής της ίδιας πάστας ανθρώπου με τον χειρουργό.
- Ντορέτα = D' or, από χρυσό = Χρυσαφένια γαλλιστί, στην Υποδοχή
- Και μια άλλη θεϊκή μορφή
unkhnown name νοσηλεύτριας
φέρουσας μάσκα κορωνωϊού

Τα μάτια τα σχιστά
Τα φρύδια τα στριφτά
Οι 2 μ. κότσοι στα μαλλιά
Και η γλυκιά λαλιά
Δεν μπόρεσαν να κρύψουν
Κάτω από τη μάσκα, γνήσια
Εξυπηρέτηση κ ανθρωπιά
Χαμόγελο κ ομορφιά.

(Υπό την αιγίδα της
Κεντρικής Κλινικής
Αθηνών)

Χρήστος Σπυρίδωνος Ρουμελιώτης
Blogger (spot)
29 του καλού Μάρτη 2024, του
συμπλέοντος με την γλυκιά άνοιξη
και τις θεραπευτικές θερμοκρασίες
του πρώιμου καλοκαιριού.  

Ακολουθούν φωτογραφίες..

Σημείωση: τυχόν λάθη, παραλήψεις συντακτικά, ορθογραφικά επιδέχονται καλοπροαίρετα παρατηρήσεων και διορθώσεων άφοβα από τον γράφοντα.

Ευχαριστώ όλους για τη φιλοξενία.







https://roumeliotisxristos.blogspot.com/2024/03/athens-central-clinic-giorgos.html?m=1

Η πρώτη έκδοση 29/3/2024 που καταγράφει το περιστατικό επί τόπου και προηγήθηκε της ανωτέρας περιγραφής η οποία δημοσιεύεται ως πιο ολοκληρωμένη στο Google.

Πριν από λίγο ήρθα στο δωμάτιο. 14h30
Όλα πήγαν καλά. Ήταν μια τρομερή στένωση σπονδυλικής στήλης που είχε κάνει τα νεύρα να τα "παίξουν". Ένα ισχυρό κοκτέιλ σε τρεις δόσεις εισήλθε στοχευμένα με λεπτεπίλεπτο μηχανικό οστεοτρύπανου καθοδηγούμενο από τοπογραφικό ακτινογραφικό μηχάνημα στόχευσε στο πέρασμα της Σκύλας και της Χάρυβδης και άνοιξε το χώρο να το διασχίσει ο φτωχός Οδυσσέας με οδύνες μεν αλλά απαλλαγή από το πρόβλημα δε. Μια στιβαρή σταράτη, βραχώδης, πελαγίσια φωνή βγαίνοντας από τον κρατήρα του ηφαιστείου καθοδηγούσε το team των νοσηλευτών και βοηθών ιατρών βοηθών στο τι να κάνουν. Εδώ είναι το καλό βασίλειο του κυρίου Γ. Παπαγιαννόπουλου που δεν χωράει το ΔΕΝ, το ΟΧΙ και η αποτυχία. Το χέρι, τα εργαλεία, το μάτι, η γνώση η εμπειρία και το κοκτέιλ "μολότοφ" που διοχέτευσε μέσα από το λεπτό οστεοτρύπανο και τον αγωγό στο πονεμένο σημείο κάναν το θαύμα τους. Ελπίζω βέβαια τελικά να αποφύγω τα δύσκολα χειρουργείο δηλαδή όπως πολλοί πάσχοντες από την ίδια οστεονευροπάθηση το απέφυγαν χάρις στο γιατρό αυτόν.
Αυτήν τη στιγμή απολαμβάνω το μεσημεριανό μου γεύμα μπιφτέκι, σεληνοριζο, πατατούλες, λεμονακι, φέτα και χειροποίητο σταρένιο ψωμί. Πορτοκάλι 🍊
Αθήνα 29/3/2024

Κεντρική κλινική 26/3/2024

✓ Τελείωσε η θεραπεία με 3 ενέσεις στη σπονδυλική στήλη.
✓ Πάθηση: Στένωση σπονδύλων.
✓ Όλα πήγανε καλά. 
✓ Η βλάβη είναι μεγάλη άργησα να την αντιμετωπίσω. 
✓ Ήσαν κολλημένες οι ρίζες (κεντρικό νεύρο) στους σπονδύλους. 
✓ Δεν μούδιασα όπως την άλλη φορά. 
✓ Η ένεση ήταν πιο ήπια η μάλλον η αντίδρασή της. 
✓ Τα υλικά ήσαν τα ίδια.
✓ Ταυτόχρονα ο γιατρός έκανε και μάθημα σε φοιτητές ή ειδικευόμενους. 
✓ Θέσφατο ως όρος στην ιατρική ορολογία περί προσδιορισμού του απόλυτου λόγου/όρου.
© Ατάκα του γιατρού: 
✓ Μετακινήστε απαλά τον ασθενή. 
✓ Όχι βίαιες κινήσεις. 
✓ Η βία από όπου και όποιας μορφής και να είναι, κάνει κακό.
✓ Ακόμα και ο φυσικοθεραπευτής απαγορεύεται να κάνει άγαρμπες κινήσεις στον ασθενή.
Τέλος καλό όλα καλά 🩺🩺🩺🩺🩺🩺

Tips:

✓ Μια ήπια ζωή, περπάτημα ναι μέχρι όχι κούραση.
✓ Όχι κραδασμούς σε ποδήλατο ή μηχανάκι 
✓ όχι φορτία στη μέση +5 κιλών 
✓ Πολλά μπάνια χειμώνα καλοκαίρι 
✓ Το φάρμακο επιδρά σε όλο το μήκος των προβληματικών σπονδύλων. 
✓ Χαλαρώνει τις ρίζες που ακουμπούν τους σπονδύλους με τη κοίλη.
✓ Κανείς δεν ξέρει πόσο διαρκούν τα φάρμακα μπορεί εφ' όρου ζωής (μπορεί και λίγο). Μαρτυρίες λένε μήνες.
✓ Κάθε παθών είναι ιδιαίτερη περίπτωση γι'αυτό να μην ακούμε τρίτους.. 
✓ Είδα βελτίωση και ελπίζω για καλλίτερα
✓ Δουλειές ήπιες ναι με εργαλεία που δεν προκαλούν κραδασμό.
✓ Τα οστά των υπερηλίκων είναι αδύνατα και με το παραμικρό σπάνε.




Τι κατάλαβα από την τρέχουσα 
Περιπέτεια μου;
Τα νεύρα και ιδιαίτερα οι ρίζες 
πρέπει να αισθάνονται ελεύθερα να λειτουργούν προς όφελος
Των υπηκόων των άκρα κλπ
Οταν εμποδίζονται από 
Χαλασμένες κλειδώσεις οστών
Σαβούρα (κοίλες) κλπ
Τότε διαμαρτύρονται με
Διάφορους τρόπους
Όχληση σαν βάρος 
Σαν τσίμπημα
Πόνο ήπιο ή οξύ 
Και ζητάνε τη προσοχή
Του ασθενή και του ορθοπεδικού 
Αυτό πρέπει να γίνει
Στην έναρξη της βλάβης.
Χρ.27/3/2024
 
 Η αξιολόγηση μου στη Google.
 
Πολύ καλό ιδιωτικό νοσοκομείο με άριστο γενικό διευθυντή χειρουργό ορθοπεδικό Κύριο Παπαγιαννόπουλο Γεώργιο. Άριστες νοσοκομειακές υπηρεσίας. Πάθηση στένωση σπονδυλικής στήλης, με θεραπεία 3 ενέσεων. Αποτελέσμα πολύ καλό. Ευχαριστώ απέραντα όλο το team γιατρών και νοσηλευτών.
 
15 hours ago
Αξιότιμε κύριε Ρουμελιώτη, σας ευχαριστούμε για την άριστη αξιολόγηση 
της Κλινική μας. Πάντα στην διάθεση σας. 

Τι είναι η Στένωση: από ίντερνετ 

Η στένωση σπονδυλικής αποτελεί την πάθηση κατά την οποία ο χώρος μέσα στον οποίο ταξιδεύουν τα νεύρα μας (κανάλι) είναι πιο στενός με αποτέλεσμα τα νεύρα να πιέζονται και να προκαλούνται συμπτώματα όπως μυϊκή αδυναμία ή/και πόνος. Στο συγκεκριμένο άρθρο αναφερόμαστε στην στένωση της οσφυϊκής μοίρας δηλαδή του τμήματος της σπονδυλικής στήλης το οποίο βρίσκεται χαμηλά στην μέση μας.

Τα νεύρα μας καθώς κατεβαίνουν την σπονδυλική στήλη ταξιδεύουν μέσα σε αυτό που καλείται νευρικό κανάλι. Το νευρικό κανάλι είναι πρακτικά μία δίοδος μέσα από την οποία ταξιδεύουν τα νεύρα που περιβάλλεται από τα οστά της σπονδυλικής στήλης, τους δίσκους και τους συνδέσμους της σπονδυλικής στήλης. Καθώς προχωράει η ηλικία του ανθρώπου σε κάποια σημεία το νευρικό κανάλι γίνεται πιο στενό διότι υπέρτρέφονται και τα οστέινά στοιχεία αλλά και οι σύνδεσμοι λόγω φθοράς. Πολύ συχνά δεν προκαλεί προβλήματα αυτή η στένωση, όμως κάποιες φορές ειδικά όταν η στένωση είναι πολύ προχωρημένη μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στην λειτουργία των νεύρων. Τα προβλήματα αυτά μεταφράζονται είτε σε πόνο είτε στην μυική αδυναμία στα πόδια μας.

Στην εικόνα βλέπουμε το κίτρινο το οποίο είναι το νευρικό κανάλι μας. Τα νεύρα μας ταξιδεύουν μέσα στο κανάλι και βγαίνουνε από το πλάι (όπου πρακτικά γίνονται οι λεγόμενες ρίζες) για να προχωρήσουν προς τους μύες. Όπως βλέπουμε στην εικόνα το περίβλημα του νευρικού καναλιού είναι τα οστά της σπονδυλικής στήλης και οι σύνδεσμοι / δίσκοι οι οποίοι τα ενώνουν. Η στένωση απεικονίζεται με κόκκινο χρώμα και είναι τα σημεία στα οποία υπάρχουν κήλες ή/και υπερτροφία του περιβλήματος, είτε στα οστά ή τους συνδέσμους με αποτέλεσμα να περιορίζεται ο χώρος του νευρικού καναλιού, και κατ' επέκταση η λειτουργικότητα των νεύρων.

Κύριο χαρακτηριστικό της στένωσης είναι ότι παρουσιάζει πολύ εντονότερα συμπτώματα σε σχέση με μία απλή κήλη όπως μουδιάσματα, μυική αδυναμία στα πόδια και πόνο.

Τα συμπτώματα συνήθως αφορούν και τα δύο πόδια, και επιπλέον υπάρχει το χαρακτηριστικό σύμπτωμα της διαλείπουσας χωλότητας. Η διαλείπουσα χωλότητα είναι πρακτικά η αδυναμία που εκδηλώνεται στο περπάτημα εφόσον ο ασθενής περπατήσει πάνω από μια συγκεκριμένη απόσταση. Για παράδειγμα μπορεί ένας ασθενής να μπορεί να περπατήσει κανονικά έως 100 μέτρα και όταν ξεπεράσει τα 100 μέτρα να αισθάνεται έντονο πόνο ή / και αδυναμία και να αναγκάζεται να σταματήσει.

Η αντιμετώπιση της στένωσης έχει παρόμοια φιλοσοφία με την αντιμετώπιση μιας κήλης που προκαλεί ισχιαλγία. Ή αρχική αντιμετώπιση γίνεται κατά κανόνα φαρμακευτικά, και έπειτα δίνεται έμφαση σε ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές όπως οι επισκληρίδιες εγχύσεις, ενώ σαν τελευταία λύση προχωράμε στην χειρουργική παρέμβαση. Βασικό χαρακτηριστικό της πάθησης είναι ότι οι ασθενείς απαντούν πολύ πιο εντυπωσιακά στην χειρουργική αντιμετώπιση. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η στένωση έχει πολύ έντονα συμπτώματα, που δημιουργούν σημαντικά προβλήματα στην καθημερινότητα του ασθενή. Το άρθρο πάνω στην αποτελεσματικότητα των θεραπειών της ισχιαλγίας είναι ιδανικό για να αποκτήσετε μία ιδέα σχετικά την αποτελεσματικότητα κάθε θεραπείας.

Σε γενικές γραμμές η φαρμακευτική θεραπεία αλλά και η τοπική θεραπεία (επισκληρίδιες εγχύσεις) έχουν σαν στόχο να απαλύνουν τα συμπτώματα και να μειώσουν την φλεγμονή στην περιοχή ώστε να δημιουργηθεί παροδικά περισσότερος χώρος για τα νεύρα μας. Η χειρουργική θεραπεία από την άλλη έχει σαν φιλοσοφία την μηχανική αφαίρεση τμήματος του περιβλήματος του νευρικού καναλιού, δηλαδή οστών αλλά και συνδέσμων ή /και κηλών ώστε κατά αυτόν τον τρόπο να δημιουργηθεί και πάλι επιπλέον χώρος για τα νεύρα μας, με την διαφορά ότι στην περίπτωση του χειρουργείου το αποτέλεσμα είναι μόνιμο και όχι παροδικό.

Η αποσυμπίεση της σπονδυλικής στήλης έχει σαν φιλοσοφία την αφαίρεση των οστών του τοιχώματος του νευρικού καναλιού. Μαζί με το οστικό περίβλημα αφαιρούνται και οι σύνδεσμοι που μπορεί και αυτοί να πιέζουν τα νεύρα. Ταυτόχρονα μπορεί να αφαιρεθούν και πρόσθια στοιχεία που πιέζουν όπως για παράδειγμα κήλες η οστεόφυτα. Τα νεύρα αποκτούν τον απαραίτητο χώρο και επομένως αποκαθίσταται η λειτουργία τους και υποχωρούν τα συμπώματα.

https://roumeliotisxristos.blogspot.com/2024/03/athens-central-clinic-giorgos.html?m=1








5/8/2025
Μαρουγκλιάνος Σπύρος ΚΑΤ. 
Επίσκεψη με Ιάσονα.

Υπάρχουν 3 στενώσεις. Η τρίτη είναι η σοβαρότερη. Συστάσεις για αναμονή και εντατικά μπάνια τον Αύγουστο. Ασκήσεις. Στη συνέχεια ένεση με δύο συστατικά. Αν η κατάσταση δεν βελτιωθεί η επόμενη κίνηση είναι χειρουργείο.


ΣΥΜΠΤΏΜΑΤΑ 
  1. Μούδιασμα κατά το περπάτημα στο δρόμο από 250-1000 βήματα
  2. Μούδιασμα, κάψιμο  γοφών / βάρος / μπλοκάρισμα των κάτω άκρων σε ολιγόλεπτη  ορθοστασία στο δρόμο ή σπίτι. Αστάθεια. 
  3. Επηρεάζεται το ορθολογικό σύστημα.
  4. Επηρεάζεται η αφόδευση;
  5. Αν επιμείνω όχληση στην εκκένωση ούρηση αδράνεια μυϊκού συστήματος ακόμη και γλουτών.
  6. Έναρξη συμπτωμάτων πριν τρία χρόνια σταδιακή εμφάνιση μέχρι καθημερινή αν περπατώ / στέκομαι όρθιος 
  7. Στον ύπνο και σε πολυθρόνα δεν με πειράζει.
ΕΡΩΤΉΜΑΤΑ 
  1. Μπορώ να συνεχίζω να ζω έτσι; 
  2. Θα χειροτερέψει η κατάσταση;
  3. Υπάρχει κίνδυνος ολικής παράλυσης;
  4. Πια είναι η πιο ενδεδειγμένη αντιμετώπιση;
  5. Τι σχέση έχει αυτό με τη διαλείπουσα χωλότητα;
  6. Ενέσεις;
  7. Κλασσικό χειρουργείο ή κάτι άλλο;
  8. Πόσο το ποσοστό επιτυχίας;
  9. Τι κίνδυνος υπάρχει; 
  10. Πόσο η διάρκεια της αποθεραπείας;
  11. Πόσο θα κοστίσει;

16/10/2025

Σήμερα με τη συνοδεία του γιου μου, Σπύρος, επισκέφτηκα γιατρούς στην ιδιωτική κλινική που πέρσι τέλη Μαρτίου και αρχές Απριλίου έκανα τις 3 ειδικές θεραπευτικές ενέσεις στη σπονδυλική στήλη.

ΟΡΘΟΠΕΔΙΚΟΣ

Από ορθοπεδικής πλευράς είμαι πολύ καλά.

ΝΕΥΡΟΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ

Διαπιστώνει σοβαρή συμπίεση (στένωση) σπονδυλικής στήλης σε κάποιο σημείο. Κάτω. Μήκος 5mm. Χρειάζεται αποσυμπίεση της σπονδυλικής στήλης δηλαδή αφαίρεση των οστών του τοιχώματος του νευρικού καναλιού και άλλα στοιχεία που μπορεί να πιέζουν τα νεύρα.
Αντιμετωπίζεται με χειρουργείο με καλές προοπτικές επιτυχίας.

ΟΥΡΟΛΟΓΟΣ:

Είμαι ok

Την άλλη βδομάδα θα δω ακόμη ένα ορθοπεδικό γιατρό με ένα νευροχειρουργό σε ένα δημόσιο νοσοκομείο και στη συνέχεια θα πάρω αποφάσεις.

Αισθάνομαι καλά και το ηθικό επίσης είναι ok

ΠΛΗΡΟΦΟΡΗΣΗ ΟΥΡΟΛΟΓΟΥ 
17/10/2025 ΜΕ ΑΠΑΝΤΗΣΗ 
ΤΗΝ ΙΔΙΑ ΜΕΡΑ

Αγαπητέ κύριε Μπρουχουτά Ν.
Καλησπέρα σας.
Θέλω να σας ευχαριστήσω 
για την ενδελεχή ιατρική εξέταση 
μέσω ερωτήσεων και πράξης του 
θέματος που με απασχολεί.
Η προσέγγισή σας ήταν άριστη 
ανθρώπινη και επαγγελματική
Σας ευχαριστώ πολύ.
Ευχαριστώ πολύ επίσης για την 
ολόπλευρη ιατρική υποστήριξη τον
κύριο Παπαγιαννοπούλου Γ.
και τον νευροχειρουργό κύριο 
Ληγουριώτη Π. οι οποίοι με εξέτασαν 
και με ενημέρωσαν.
Σας στέλνω την καταγραφή των
τιμών του PSA που κρατώ στα
αρχεία μου τα τελευταία χρόνια.
Να είστε σίγουρος όταν εκ νέου
παραστεί ανάγκη θα σας 
συμβουλευτώ.
Ευχαριστώ πολύ επίσης την κυρία 
Ντορέτα για την άψογη γραμματειακή 
υποστήριξη και επικοινωνία.

Με εκτίμηση 
Χρήστος Σ. Ρουμελιώτης 
6937637459
Κυκλάδων 22 Αθήνα 

 


Μετά το γιατρό 27/11/2025

Ναι ήταν ο,τι καλύτερο μέχρι τώρα. Ένας κύριος ήρεμος κατατοπιστικός κλπ.
Δεν σε βλέπω για μαχαίρι 
μου λέει..
Η εικόνα σου στη μαγνητική δείχνει άλλο
από το παρουσιαστικό σου.
Φυσιολογικές φθορές 
είναι αυτά που έχεις λόγω ηλικίας. Όχι δεν είναι κατασκευαστικό. Πολλοί
άνθρωποι έχουν στένωση. 
Όταν η ζωή σου δεν πάει άλλο και γίνεται "μαρτύριο"
το συζητάμε. Εμείς εδώ στο ΚΑΤ έχουμε ολοκληρωμένο
πλήρες τμήμα "σπονδυλικής στήλης" με όλο το know how γιατρών. Οι ιατροί είναι εκπαιδευμένοι και στο νευροχειρουργικό και στο ορθοπεδικό κομμάτι.

Προχτές κάναμε μια επέμβαση σε κύριο 
ηλικίας 87 ετών!
Η επέμβαση δεν έχει ηλικία.
Δεν βλέπει κάτι να με αφήνει ανάπηρο (αυτό θα το ρωτήσω και πάλι)
Υπάρχουν τακτικές αντιμετώπισης των 
συμπτωμάτων.
Εξαρτάται από τον καθένα πως τις αντιμετωπίζει η μέχρι που αντέχει.
Κάθε περίπτωση είναι διαφορετική.
Η δικιά σας η περίπτωση
αν γίνει επέμβαση συμπεριλαμβάνει 
και την σπονδυλοδεσία.
(Δεν που έδωσε την 
εντύπωση ότι είναι
"καταστροφική" λύση)..
....
Μετά από μια συζήτηση 
που ήταν παρών και ο μεγάλος μου γιος Σπύρος 
και που την κατέγραψε 
μου έκανε κλικ και πήρα ενδιάμεση απόφαση αντλώντας στοιχεία από
αυτά που μου είπε:

1/Λοιπόν γιατρέ του λέω θα 
ξεκινήσουμε από μια ένεση 
ή περισσότερες από αυτές που είπες "έκχυση" και θα δούμε.
2/ Θα κάνω πιλάτες ενίσχυση των μυών πέριξ
της σπονδυλικής στήλης.
3/ Κολύμβηση.
4/ Θα μειώσω τα όρια των 
συμπτωμάτων που εμφανίζονται: πχ
α) όταν περπατώ θα μοιραστώ τις αποστάσεις με ανάπαυλα..
β) θα μοιράζω το χρόνο της ορθοστασίας πριν το σύμπτωμα μούδιασμα κάψιμο κλπ
γ) στάσεις σώματος, εργασίες κλπ.
5/ Κλείστε μου ραντεβού για την πρώτη έκχυση.

(Αργότερα ανάλογα και με το διάστημα που θα μου δώσει ειδική βελτίωση αποτέλεσμα η ένεση θα του ζητήσω συνέχιση).
Μέχρι τότε υπομονή άσκηση.

6/ Κλείσιμο ραντεβού. Οk.

Πέμπτη 11/12/2026 και ώρα 07.30 θα είμαι στο ΚΑΤ να μου κάνει την έκχυση.

Πραγματοποιήθηκε Οκ δεν έφερε όμως τα επιθυμητά αποτελέσματα.

Απεικόνιση 17/Νοέ/2025 

MRI ΟΜΣΣ

ΤΕΧΝΙΚΗ:

Έγιναν τομές Τ1. Τ2 προσανατολισμού σε τρία επίπεδα.

ΕΥΡΗΜΑΤΑ:

05-11: Παρατηρείται οπίσθια κεντρική προβολή του μεσοσπονδυλίου δίσκου (εικόνα δισκοκήλης), η οποία προκαλεί πιεστικά φαινόμενα επί του μηνιγγικού σάκκου πρόσθια, πρόσθια αριστερά.

04-05: Στένωση του σπονδυλικού σωλήνα. 
Σημειούται υπερτροφία των ωχρών συνδέσμων οι οποίοι προκαλούν πιεστικά φαινόμενα στις οπισθοπλάγιες παρυφές του μηνιγγικού σακκου.

Ο μεσοσπονδύλιος δίσκος προβάλλει κυκλοτερώς με αποτέλεσμα να προκαλεί αφενός μεν πιεστικά φαινόμενα επί του μηνιγγικού σάκκου πρόσθια, αφετέρου δε βαθμός στένωσης των μεσοσπονδυλίων τρημάτων άμφω.

03-04. Στενός σπονδυλικός σωλήνας. 
Ο μεσοσπονδύλιος δίσκος προβάλλει κυκλοτερώς με αποτέλεσμα να προκαλεί πιεστικά φαινόμενα επί του μηνιγγικού σάκκου πρόσθια και ελάττωση του εύρους των μεσοσπονδυλίων τρημάτων άμφω.

02-03: Χωρίς εικόνα δισκοκήλης.

01-02: Χωρίς εικόνα δισκοκήλης.

Φυσιολογική απεικόνιση μυελικού κώνου και ριζών ιππουρίδας.

Εκφυλιστικές αλλοιώσεις οσφυϊκών σπονδύλων. 
Οριακή σκολίωση της ΟΜΣΣ με το κυρτό προς τα αριστερά.

Ο ΙΑΤΡΟΣ ΑΚΤΙΝΟΛΟΓΟΣ







Vieillissant, je ne me dis pas que les promenades en bord de mer seront de moins en moins nombreuses mais je me dis que les attaques de la nostalgie vont se faire de plus en plus fréquentes. Et c’est normal car j’ai plus de passé que d’avenir, donc dans l’équilibre de mon psychisme, il y a davantage de choses faites que de choses à faire. La tentation est grande de se laisser rattraper par le souvenir. Mais je veux encore me fabriquer des moments et non pas en revivre. Le jour où je vais disparaître, j’aurai été poli avec la vie car je l’aurai bien aimée et beaucoup respectée.
Je n’ai jamais considéré comme chose négligeable l’odeur des lilas, le bruit du vent dans les feuilles, le bruit du ressac sur le sable lorsque la mer est calme, le clapotis.
Tous ces moments que nous donne la nature, je les ai aimés, chéris, choyés. Je suis poli, voilà. Ils font partie de mes promenades et de mes étonnements heureux sans cesse renouvelés.

Le passé c’est bien, mais l’exaltation du présent, c’est une façon de se tenir, un devoir.
Dans notre civilisation, on maltraite le présent, on est sans cesse tendu vers ce que l’on voudrait avoir, on ne s’émerveille plus de ce que l’on a. On se plaint de ce que l’on voudrait avoir. Drôle de mentalité !
Se contenter, ce n’est pas péjoratif. Revenir au bonheur de ce que l’on a, c’est un savoir-vivre.
Promenades en bord de mer et étonnements heureux de Olivier de Kersauson.

Καθώς γερνάω, δεν λέω στον εαυτό μου ότι οι περίπατοι πλάι στη θάλασσα θα λιγοστέψουν, αλλά ότι οι επιθέσεις της νοσταλγίας θα γίνουν πιο συχνές. Κι αυτό είναι φυσικό, γιατί έχω περισσότερο παρελθόν παρά μέλλον· έτσι, στην ισορροπία του ψυχισμού μου, υπάρχουν περισσότερα πράγματα που έγιναν απ’ όσα απομένουν να γίνουν. Ο πειρασμός να σε προφτάσει η ανάμνηση είναι μεγάλος. Όμως εγώ θέλω ακόμη να φτιάχνω στιγμές και όχι να τις ξαναζώ.

Την ημέρα που θα εξαφανιστώ, θα έχω φερθεί με ευγένεια στη ζωή, γιατί θα την έχω αγαπήσει καλά και θα την έχω σεβαστεί πολύ.

Ποτέ δεν θεώρησα ασήμαντα πράγματα το άρωμα των πασχαλιών, τον ήχο του ανέμου μέσα στα φύλλα, τον παφλασμό του κύματος στην άμμο όταν η θάλασσα είναι ήρεμη, το απαλό πλατάγισμα του νερού. 

Όλες αυτές τις στιγμές που μας χαρίζει η φύση, τις αγάπησα, τις φρόντισα, τις καλοδέχτηκα. Είμαι ευγενικός, να τι είμαι. Είναι μέρος των περιπάτων μου και των χαρούμενων, αδιάκοπα ανανεούμενων θαυμασμών μου.

Το παρελθόν είναι καλό, όμως η έξαρση του παρόντος είναι στάση ζωής, είναι καθήκον.
Στον πολιτισμό μας κακομεταχειριζόμαστε το παρόν· είμαστε διαρκώς τεντωμένοι προς αυτό που θα θέλαμε να έχουμε και δεν θαυμάζουμε πια αυτό που έχουμε. 

Παραπονιόμαστε για ό,τι μας λείπει. Παράξενη νοοτροπία!
Το να αρκείσαι δεν είναι κάτι υποτιμητικό. Το να επιστρέφεις στην ευτυχία αυτών που ήδη έχεις είναι τρόπος καλής ζωής.
Περίπατοι στην άκρη της θάλασσας και χαρούμενοι θαυμασμοί

Ολιβιέ ντε Κερσαουζόν

Scientists Have Found a Way to Reverse Spinal Disc Degeneration
Degenerative disc disease affects millions and is one of the leading causes of chronic back pain. A new biological therapy is now showing the ability to restore spinal discs instead of stabilizing them surgically.
By injecting regenerative proteins and cellular signals directly into damaged discs, researchers triggered disc rehydration and structural recovery. MRI scans show disc height returning toward normal levels.
This could eliminate the need for spinal fusion surgeries and lifelong pain management. The spine may soon repair itself from within.




Έκσταση αναγεννητικών  πρωτεϊνών και κυτταρικών σημάτων ...







ΑΣΚΗΣΕΙΣ 







































Μεγάλος Γλουτιαίος και Λαγονοψοΐτης: οι δύο «κινητήρες» του ισχίου

Πολλοί άνθρωποι αισθάνονται δυσκαμψία ή πόνο στη μέση χωρίς να γνωρίζουν ότι συχνά πίσω από αυτό κρύβεται μια διαταραγμένη ισορροπία ανάμεσα σε δύο από τους σημαντικότερους μυς του σώματος: τον μεγάλο γλουτιαίο (Gluteus Maximus) και τον λαγονοψοΐτη (Psoas Major).

Ο μεγάλος γλουτιαίος είναι ο ισχυρότερος εκτείνων μυς του ισχίου. Είναι εκείνος που μας δίνει ώθηση όταν περπατάμε, ανεβαίνουμε σκάλες, σηκωνόμαστε από μια καρέκλα ή τρέχουμε.

Αντίθετα, ο λαγονοψοΐτης είναι ο βασικός καμπτήρας του ισχίου. Φέρνει το πόδι προς τα εμπρός σε κάθε βήμα και συνεργάζεται συνεχώς με τον γλουτιαίο. Οι δύο αυτοί μύες δεν είναι εχθροί· είναι συνεργάτες που πρέπει να βρίσκονται σε ισορροπία.

Όταν χάνεται η ισορροπία

Η πολύωρη καθιστική ζωή μπορεί να οδηγήσει σε βράχυνση και υπερλειτουργία του λαγονοψοΐτη. Ταυτόχρονα, ο μεγάλος γλουτιαίος συχνά αποδυναμώνεται ή ενεργοποιείται λιγότερο από όσο θα έπρεπε.

Το αποτέλεσμα είναι ότι το ισχίο δεν λειτουργεί αποτελεσματικά και το σώμα αναζητά άλλους τρόπους να κινηθεί.

Έτσι, οι μύες της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης αναλαμβάνουν μεγαλύτερο φορτίο από αυτό που τους αναλογεί. Με τον καιρό μπορεί να εμφανιστούν δυσκαμψία, κόπωση ή πόνος στη μέση.

Είναι σαν ένα αυτοκίνητο να προσπαθεί να κινηθεί με τον μίζα αντί για τον κινητήρα. Μπορεί να συνεχίσει να κινείται, αλλά με πολύ μεγαλύτερη καταπόνηση.

Τι μπορούμε να κάνουμε;

Οι διατάσεις του λαγονοψοΐτη μπορούν να μειώσουν την υπερβολική τάση και συχνά ανακουφίζουν τη μέση.

Όμως αυτό από μόνο του δεν αρκεί.

Αν χαλαρώσουμε τον λαγονοψοΐτη χωρίς να δυναμώσουμε και να επανεκπαιδεύσουμε τον μεγάλο γλουτιαίο, η ισορροπία δεν αποκαθίσταται.

Η πραγματική βελτίωση έρχεται όταν συνδυάζονται:

  • διατάσεις του λαγονοψοΐτη,
  • ενδυνάμωση των γλουτιαίων,
  • σταθεροποίηση του κορμού,
  • σωστός τρόπος βάδισης και καθημερινής κίνησης.

Το συμπέρασμα

Η μέση μας δεν χρειάζεται μόνο ξεκούραση. Χρειάζεται σωστή συνεργασία των μυών που στηρίζουν τη λεκάνη και το ισχίο.

Όταν ο μεγάλος γλουτιαίος και ο λαγονοψοΐτης λειτουργούν αρμονικά, η κίνηση γίνεται πιο αποδοτική, η λεκάνη σταθεροποιείται και οι καταπονήσεις στη μέση μειώνονται σημαντικά.

Η έξυπνη άσκηση δεν στοχεύει απλώς στο να δυναμώσει έναν μυ. Στόχος της είναι να αποκαταστήσει την ισορροπία ολόκληρης της κινητικής αλυσίδας, ώστε το σώμα να κινείται φυσικά, αποτελεσματικά και χωρίς περιττές επιβαρύνσεις.


«NTEMIAN»
HERMAN HESSE (1877-1962)
««Τα πράγματα που βλέπουμε», ...«είναι αυτά που βρίσκονται κιόλα μέσα μας. Δεν υπάρχει πραγματικότητα άλλη απ' αυτή που έχουμε εντός μας. Γιαυτό η ζωή πολλών ανθρώπων είναι τόσο εξωπραγματική. Παίρνουν τις εικόνες του εξωτερικού κόσμου για πραγματικές και δεν καταφέρνουν να εκφράσουν τον εσωτερικό τους κόσμο. Μπορείς, βέβαια, και μ΄ αυτό τον τρόπο να ζήσεις αρκετά ικανοποιητικά. Απ' τη στιγμή όμως που θα γνωρίσεις την αλήθεια, δεν έχεις περιθώρια ν' ακολουθήσεις το δρόμο των πολλών. Είναι εύκολος ο δρόμος των πολλών, .. ο δικός μας είναι δύσκολος.». σελίδα 118-119
ΜΕΤΑΦ. Μ. ΚΙΤΣΙΚΟΠΟΥΛΟΥ, ΕΚΔ. ΚΑΣΤΑΝΙΩΤΗ 1985

Hans Sturzenegger-Hermann Hesse, 1912


Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου